OSER ÊTRE SOI-MÊME

Cette formation sur 2 jours vous permettra de développer votre estime et votre amour de vous-même, fondations indispensables à la construction d'une vie qui vous ressemble.

Se donner de l'amour permet de nouer des relations équilibrées et saines dans lesquelles il est possible d'aimer l'autre en restant pleinement soi.

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Programme :

• Estime de soi : origine et construction

• L’enfant intérieur : qui est-il, comment l’écouter ?

• Développer l’amour de soi et le respect de soi au quotidien

• Surmonter la peur du rejet et de l’abandon

• Sortir des jeux psychologiques : Victime, bourreau, sauveteur

• Savoir dire non pour savoir dire oui

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Tarif : 590 €

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Nombre de participants : Entre 5 et 8 maximum

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Prochaines sessions :

27 - 29 mai 2020

29 - 30 juin 2020

28 - 30 septembre 2020

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Lieu : Rennes

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