Cette formation sur 2 jours vous permettra de développer votre estime et votre amour de vous-même, fondations indispensables à la construction d'une vie qui vous ressemble.

Se donner de l'amour permet de nouer des relations équilibrées et saines dans lesquelles il est possible d'aimer l'autre en restant pleinement soi.

Programme :

  • Estime de soi : origine et construction

  • L’enfant intérieur : qui est-il, comment l’écouter ?

  • Développer l’amour de soi et le respect de soi au quotidien

  • Surmonter la peur du rejet et de l’abandon

  • Sortir des jeux psychologiques : Victime, bourreau, sauveteur

  • Savoir dire non pour savoir dire oui

Nombre de participants : Entre 5 et 8 maximum

Dates : entre 5 et 15 jours ouvrés

OSER ÊTRE SOI-MÊME